۰
plusresetminus
تاریخ انتشارپنجشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۹:۴۱
کد مطلب : ۴۳۸۸۸
محققان استرالیایی می گویند؛

وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند

محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند.
وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
به گزارش جهانبین نیوز؛ دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش‌های از مغز که در برابر بیماری آلزایمر آسیب پذیر هستند کمک می‌کند، بطوریکه روند این بیماری را کُند کرده یا حتی شروع آن را متوقف می‌کند.

این مطالعه شامل ۱۰۰ سالمندی بود که به دلیل اختلال خفیف شناختی در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری آلزایمر بودند.

«کاترین برادهاوس»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «تحقیق ما نشان می‌دهد که ورزش‌های قدرتی تا ۱۲ ماه بعد از توقف تمارین می‌توانند از برخی مناطق هیپوکامپ مغز در برابر کوچک شدن یا زوال محافظت نمایند.»

به گفته محققان، این یافته‌ها نشان می‌دهد که ورزش قدرتی باید به بخش استانداردی از شیوه‌های کاهش دهنده ریسک زوال عقل تبدیل شود.

انتهای پیام/1020ج
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

تاريخ:

پنجشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۸

ساعت:

۰۹:۴۳:۰۱

13 Feb 2020